O iPhone é um dos dispositivos mais populares do mercado atualmente e com a chegada do iOS 10, muitas novas funcionalidades foram adicionadas. Uma dessas funções é a possibilidade de configurar uma hora de dormir, que ajuda a controlar e gerenciar melhor o tempo que você passa dormindo. Neste artigo, vamos explicar como configurar essa função no seu iPhone e aproveitar ao máximo os benefícios de uma boa noite de sono.
Aprende cómo activar el modo de dormir en tu iPhone paso a paso
Si estás buscando mejorar tu calidad de sueño, activar el modo de dormir en tu iPhone puede ayudarte. Esta función, que estrenó en iOS 10, te permite establecer una hora de dormir y una hora de despertar, y te ayudará a desconectarte de tu dispositivo cuando sea hora de dormir.
Para comenzar, abre la aplicación de “Reloj” en tu iPhone y selecciona la pestaña “Hora de dormir” en la parte inferior de la pantalla. Allí, podrás establecer la hora a la que quieres ir a dormir y la hora a la que quieres despertar.
Una vez que hayas establecido tus horarios, tu iPhone te enviará una notificación cuando sea hora de ir a la cama. Además, si tienes configurado el modo “No molestar” durante tu hora de dormir, no recibirás notificaciones ni llamadas.
Activar el modo de dormir en tu iPhone es una forma sencilla de mejorar tu calidad de sueño y asegurarte de que estás descansando lo suficiente cada noche. ¡Prueba esta función hoy mismo!
Aprenda como ajustar o tempo de soneca do iPhone em poucos passos
Você sabia que o seu iPhone tem uma função que ajusta o tempo de soneca? Com a chegada do iOS 10, a Apple lançou a função “Hora de dormir”, que ajuda você a manter uma rotina de sono saudável. E ajustar o tempo de soneca é uma das configurações mais importantes dessa função.
Para ajustar o tempo de soneca do seu iPhone, siga esses simples passos:
- Abra o app Relógio
- Toque na aba “Hora de dormir”
- Toque em “Opções”
- Role a tela para baixo até chegar em “Tempo de soneca”
- Ajuste o tempo desejado
Com esses passos, você pode personalizar o tempo de soneca do seu iPhone de acordo com as suas necessidades. E não se esqueça: uma boa rotina de sono é essencial para a sua saúde e bem-estar!
Aprenda a mudar o formato da hora no seu iPhone em poucos passos
Você sabia que pode personalizar o formato da hora no seu iPhone? Com essa opção, você pode escolher se quer visualizar a hora em formato de 12 horas ou de 24 horas, por exemplo. Para mudar o formato da hora no seu iPhone, siga estes poucos passos:
- Abra o aplicativo “Configurações” no seu iPhone.
- Toque em “Geral”.
- Role para baixo e toque em “Data e Hora”.
- Selecione “Formato de Hora”.
- Escolha o formato de hora que deseja usar.
Pronto! Agora você pode visualizar a hora no seu iPhone no formato que preferir. Essa é uma opção simples, mas que pode fazer toda a diferença para a sua experiência de uso do dispositivo.
Guía completa para configurar el foco de sonido en 3 pasos
Si eres de los que les gusta dormir con música o sonidos relajantes, el Foco de Sonido es una función que te encantará.
Con el Foco de Sonido puedes configurar tu iPhone para que reproduzca sonidos específicos en momentos determinados del día.
¡Y es muy fácil de configurar! Sólo sigue estos tres pasos:
- Abre la app “Reloj” en tu iPhone.
- Toca en “Foco de Sonido”.
- Selecciona el sonido que quieres reproducir y el momento en que deseas que se reproduzca.
¡Listo! Ahora tu iPhone reproducirá automáticamente el sonido que has seleccionado en el momento que has elegido.
Esta función es ideal para aquellos que quieren dormir con música o sonidos relajantes, pero también es útil para otras situaciones, como recordatorios diarios o para meditar.
